تعرف على علاج هبوط المراتب القطن وما هي المشكلات الصحية التي تسببها؟

علاج هبوط المراتب القطن يتم بطرق عديدة ووسائل مختلفة، حيث تتعرض المراتب القطنية للهبوط بصورة غير متساوية وتأخذ شكل الجسم بعد فترات قصيرة من الاستخدام، مما يجعلها تسبب الآلام المتفرقة في أنحاء الجسم، وأماكن الانحناءات التي تعرضت للهبوط، وتحتاج لعلاج سريع لاستعادة سمك المرتبة واستواء سطحها من جديد.

هل المراتب الاسفنج صحية؟ وما هي أضرار النوم على الاسفنج؟ | متجر قطن

علاج هبوط المراتب القطن

  • يُعد هبوط المراتب من المشكلات الشائعة التي تواجهها الأشخاص الذين يستخدمون المراتب القطنية. ورغم أن المراتب القطنية كانت تُعتبر من أفضل أنواع المراتب في الماضي، إلا أنها قد تفقد متانتها ويرتفع معدل هبوطها مع مرور الوقت.
  • تعتمد طرق علاج هبوط المراتب القطنية على عوامل متعددة، وأهمها نوع المرتبة نفسها. فعلى سبيل المثال، يختلف علاج المراتب المصنوعة من القطن عن علاج المراتب الإسفنجية أو مراتب السوست.
  • أحد الطرق المستخدمة لعلاج المراتب القطنية المهترئة هو إصلاح القطن الموجود داخل المرتبة واستعادة الهواء الموجود بين الألياف. يتم ذلك عن طريق تفريغ المرتبة واستخراج القطن المتهالك، ثم يتم ضرب القطن وتوزيعه مرة أخرى داخل المرتبة. ومع ذلك، فإن هذه الطريقة ليست فعالة بشكل دائم وقد يحدث هبوط المرتبة بسرعة مرة أخرى.
  • ظهرت أيضًا طرق أخرى لعلاج هبوط المراتب القطنية، مثل استخدام مراتب التطرية المصنوعة من الفايبر أو الميموري فوم. يتم وضع هذه المراتب فوق المرتبة الأساسية لفترة زمنية محددة، حتى يحين الوقت لاستبدال المرتبة أو تستمر كحل دائم في بعض الحالات. ومع ذلك، يجب أن يتم وضع مراتب التطرية على سطح مستوٍ لتحقيق الراحة التامة وتوفير النوم الصحي والسليم للجسم.
  • بشكل عام، يُعتبر استخدام المراتب المصنوعة من الإسفنج المضغوط خيارًا أفضل لعلاج هبوط المراتب القطنية. فهذه المراتب لا تأخذ وضع الجسم عند النوم، وتوفر سطحًا مستويًا وصلبًا إلى حد ما. وبالتالي، يعمل استخدامها على استرخاء العضلات والفقرات بشكل كامل، مما يوفر النوم الهادئ والعضلات الصحية.
  • قديمًا كان السائد هو استخدام المراتب القطن، والاعتماد عليها بشكل تام مما أدى إلى ظهور العديد من المشكلات الصحية، وبعض العوائق التي سوف نشير لها في وقت لاحق، مما جعل هناك اتجاه نحو استخدام السوست والاسفنج في تصنيع المراتب الجديدة.
  • وقد كان الحل الأمثل لتجنب هذه المشكلات هو تغيير المرتبة تمامًا، واستخدام مرتبة تحتوي على السوست، والاسفنج فقط.
  • ومع التطور في التقنيات، وتعدد الشركات وانتشارها بالأسواق، ظهرت أنواع جديدة من المراتب السوست المنفصلة، والمتصلة، ومراتب الاسفنج المضغوط الطبية، التي تتميز بطول العمر، والراحة التامة عند الاستخدام.
  • كما ظهرت تقنيات حديثة في صناعة المراتب تعتمد على مواكبة التطور وتحقيق أعلى مقومات الرفاهية، مثل الارتفاعات العالية، وطبقات التوب من الميموري فوم، واستخدام خاصية توزيع معينة لمراتب تتحمل الأوزان العالية.
  • وأصبح هناك أنواع مراتب لكل غرض ووزن ومرحلة عمرية مختلفة، يتم الاختيار بين عدد من الشركات التي تتنافس في إرضاء العملاء، وتحقيق اعلى نسبة مبيعات، وكسب ثقة العميل في وقت قياسي.
  • باختصار، فإن العلاج المناسب لهبوط المراتب القطنية يعتمد على نوع المرتبة ووضعها. يمكن استخدام طرق مختلفة لإصلاح المراتب القطنية المهترئة، أو التحول إلى استخدام مراتب التطرية المصنوعة من الإسفنج المضغوط. الهدف النهائي هو توفير النوم الصحي والعضلات القوية والمرتبة المريحة للجسم.

علاج هبوط المراتب القطن قديمًا

  • قديمًا كان علاج هبوط المراتب القطن في تصليح القطن نفسه الموجود بالمرتبة، واستعادة الهواء بداخله، عن طريق المنجد، الذي كان يقوم بفك المرتبة واستخراج القطن المحشو بها واعادة ضربه، ليتخلل الهواء بداخله، ويعيد توزيعه مرة أخرى داخل المرتبة.
  • وقد كانت تفيد هذه الطريقة لفترة زمنية قصيرة، ثم تعود المرتبة مجددًا للهبوط، كما ظهر علاج هبوط المراتب القطن في استخدام مراتب التطرية من الفايبر، أو الميموري فوم، كحل مؤقت فوق المرتبة القطنية، للحماية من الآلام، لحين تغيير المرتبة كاملة.
  • ويعد هذا من الحلول المؤقتة، حيث أن استخدام مراتب التطرية يتطلب سطح مستو، لتحقيق مزيد من الراحة، والنوم الصحي السليم للجسم.

علاج هبوط المراتب القطن بطرق أخرى

يمكن علاج هبوط المراتب القطن ببعض الحيل الأخرى التي تتمثل في الآتي:
  • حشو الأجزاء التي تعرضت للهبوط بكميات مناسبة من القطن الجديد.
  • إعادة توزيع القطن داخل المرتبة بنسب متساوية لإعادة استواء السطح.
  • استخدام مرتبة قطن بسمك قليل فوق المرتبة الأصلية كحل مؤقت للمناطق التي تعرضت للهبوط، وهي نفس فكرة استخدام مراتب التطرية الجاهزة الحديثة.
  • الاعتماد على مرتبة هوائية لفترة مؤقتة فوق المرتبة القطن، لحين تغييرها بأسرع وقت ممكن، حيث أن استخدام المراتب الهوائية لا يفضل أن يكون لوقت طويل.

المراتب القطنية

المراتب القطنية تتميز بعدد من المواصفات تشمل ما يلي:
  • تتيح المرتبة امكانية تصميمها بكافة الألوان، واختيار القماش الخارجي حسب الذوق الخاص.
  • يمكن تصميم المرتبة بأي مقاس مرغوب فيه، و بارتفاعات مختلفة حسب الرغبة.
  • توفر المراتب القطنية امكانية عدم الاحتفاظ بالحرارة أثناء فترات الصيف، كما أنها لا تسبب الحساسية.
  • يعد علاج هبوط المراتب القطنية أمر سهل، على عكس المراتب السوست التي تحتاج لتغييرها بالكامل.
  • تناسب المراتب القطنية فصل الصيف والشتاء، حيث تعمل على التدفئة في فصل الشتاء، ولا تحتفظ بالحرارة في الصيف.
  • تتميز المراتب القطنية بقدر من الصلابة، يتيح للعمود الفقري والظهر الاستقامة لفترة زمنية مؤقتة.
  • لا تناسب المراتب القطنية استخدام الاشخاص أصحاب الأوزان الثقيلة، أو الذين تتركز أوزانهم في مناطق معينة من الجسم.

عيوب المراتب القطنية

توجد بعض العيوب في انواع المراتب القطنية تتمثل فيما يلي:
  • لا تتسم المرتبة بالمرونة، بل يغلب عليها الصلابة.
  • لا تحتوي المرتبة على السوست التي تعطيها عمر طويل وتساعد في زيادة متانتها، وتمنع هبوطها.
  • لا يوجد بالمرتبة القطنية نظام تهوية، يساعد على تجديد الهواء بداخلها وحمايتها من الرطوبة.
  • تأخذ المرتبة شكل الجسم، ويتسبب ذلك في حدوث انحناءات، لا تعود إلى طبيعتها، بل تتزايد وتصبح أكثر صلابة، على عكس المراتب السوست والاسفنج التي تتسم بالمرونة.
  • يعد علاج هبوط المراتب القطنية علاج مؤقت، حيث تعود مرة أخرى للتلف، وتحتاج للإصلاح بعد وقت قصير.
  • تعتبر المراتب القطنية ثقيلة الوزن، وصعبة في التحريك والنقل، على عكس المراتب الاسفنج أو السوست التي تعتبر أخف وزنًا، كما تحتوي على مقابض جانبية لسهولة تحريكها.
  • تعد المرتبة القطنية بيئة سهلة لنمو البكتيريا وحشرات الفراش، ذلك لصعوبة غسلها وتنظيفها، عند تعرضها للتلوث.

نصائح للحفاظ على المرتبة القطن

إليك بعض النصائح وارشادات الإستخدام، والتي تساعد على علاج هبوط المراتب القطن والوقاية منه لأطول فترة ممكنة:
  • عدم تحميل وزن زائد على المرتبة، لتجنب هبوطها السريع.
  • تجنب الوقوف على المرتبة، واستخدامها بشكل خاطيء.
  • ضرورة التبديل بين أوجه المرتبة كل فترة، لعدم تفاقم مشكلة الهبوط الذي يحدث في أجزاء منها.
  •  تجنب تناول الطعام والمشروبات على المرتبة أو بالقرب منها.
  • استخدام واقي عازل للسوائل بنفس مقاس المرتبة، ليوفر لها مزيد من الحماية، وعدم تعرضها للاتساخ، وحمايتها من تراكم البكتيريا ونمو الحشرات بها.
  • تصميم المرتبة بارتفاع يناسب وزن المستخدم لها، فكلما زاد الوزن ينصح بزيادة الارتفاع، لتقليل نسبة الهبوط، ومد الفترة التي تجعل المرتبة صالحة للاستخدام بشكل صحي.
  • ضرورة علاج هبوط المراتب القطن بصورة سريعة، لتجنب المشكلات الصحية التي تسببها عند استخدامها بعد الهبوط الجزئي.
  • عدم وضع المرتبة بالقرب من مصادر الاشتعال.
  • ضرورة تعريض المرتبة للهواء المتجدد، بحيث يتم وضعها في غرفة جيدة التهوية، تدخل إليها الشمس بشكل يومي، لحماية المرتبة من الإصابة بالرطوبة.
  • عدم استخدام المرتبة في غير أوقات النوم، أو لأي غرض آخر.

المشكلات الصحية التي تسببها المراتب القطن

بعد توضيح طرق علاج هبوط المراتب القطن، تصنف المراتب القطنية على أنها مراتب صحية تعمل على الحفاظ على استقامة الجسم بالكامل والفقرات، وتتميز بقدر من الصلابة يجعلها آمنة طبيًا، ولكن عند حدوث هبوط نسبي في بعض أجزاء المرتبة، يؤدي ذلك إلى بعض المشكلات التي تتمثل فيما يلي:
  • وجود انحناءات تعاكس انحناءات الجسم، وتعمل على الضغط على بعض مناطق الفقرات والمفاصل، تزيد من حدة آلام من يعانون من مشاكل في هذه الأماكن.
  • النوم بوضعية غير سليمة على سطح غير مستو، يؤدي إلى الإصابة بألم العضلات، بعد النوم لفترة طويلة، مثل ألام الرقبة والظهر الأكثر انتشارًا.

علاج هبوط المراتب السوست

يُعَد هبوط المراتب السوست من المشاكل الشائعة التي تواجهها المراتب السوست بمرور الوقت، ويُعَدّ ظهور هذا المشكلة بسبب تأثير عوامل مختلفة مثل الاستخدام المتكرر وعوامل الإجهاد. يُشعر الشخص بعدم الراحة وعدم استقامة المرتبة عندما يحدث هبوط فيها، وقد يؤدي ذلك إلى آلام في الظهر وتشوه شكل السرير. لذلك، يكون من الضروري علاج هبوط المرتبة السوست للحفاظ على راحة النوم والصحة العامة.
  • تغيير المرتبة: عندما يحدث هبوط واضح في المرتبة السوست، قد يكون من الأفضل استبدال المرتبة بأخرى جديدة. يجب البحث عن مرتبة عالية الجودة وذات تصميم قوي لتجنب حدوث هبوط مستقبلي. قد يكون الاستثمار في مرتبة ذات جودة عالية هو الحل الأمثل لحل مشكلة هبوط المرتبة السوست.
  • إصلاح السوست: في بعض الحالات، يمكن إصلاح السوست المتضررة بدلاً من استبدال المرتبة بأكملها. يجب على الخبراء في تصليح المراتب أن يقيموا حالة المرتبة ويحددوا سبب الهبوط ومقدار التلف الذي حدث. بالنسبة للهبوط البسيط، يمكن استبدال السوست التالفة بأخرى جديدة وتثبيتها بإحكام في مكانها الأصلي لاستعادة مستوى الدعم الأمثل.
  • استخدام وسائد إضافية: في حالة عدم القدرة على استبدال المرتبة في الوقت الحالي، يمكن استخدام وسائد إضافية لتعديل مستوى الراحة والدعم. يمكن وضع وسادة تحت الظهر أو الوركين لتعديل زاوية النوم وتقليل الضغط على المرتبة السوست المترهلة. يجب اختيار الوسائد المناسبة التي توفر الدعم اللازم وتضمن استقامة العمود الفقري أثناء النوم.
  • تدوير المرتبة بانتظام: يمكن أن يساهم تدوير المرتبة بانتظام في تقليل هبوط السوست بشكل متساوٍ. يجب تدوير المرتبة بشكل دوري كل 3-6 شهور لتقليل الضغط المستمر على السوست والمحافظة على توزيع الوزن بشكل متساوٍ على المرتبة.
  • العناية الجيدة بالمرتبة: يجب الاهتمام بالمرتبة والحفاظ عليها بشكل جيد لتجنب التلف والهبوط المبكر. ينبغي توخي الحذر عند التعامل مع المرتبة وتجنب التركيز الزائد على نقاط محددة أثناء الجلوس على السرير. قد يساعد استخدام غطاء حماية للمرتبة على تقليل التآكل والتلف وبالتالي تأخير حدوث هبوط المرتبة.
في النهاية، يعتمد علاج هبوط المراتب السوست على درجة التلف وحالة المرتبة. قد يكون استبدال المرتبة السوست بأخرى جديدة الحل الأفضل في بعض الحالات، بينما يكون الإصلاح واستخدام الوسائد الإضافية هما البدائل المؤقتة لحل مشكلة هبوط المرتبة. يجب استشارة أخصائي المراتب أو الشركة المصنعة للحصول على المشورة المناسبة قبل اتخاذ أي قرار بشأن علاج هبوط المرتبة السوست.

علاج هبوط المراتب الإسفنج

تعد المراتب الإسفنجية أحد الأنواع الشائعة من المراتب التي تستخدم في السرائر والأماكن النائمة. ومع مرور الوقت واستخدام مستمر ، قد يحدث هبوط في المرتبة الإسفنجية، حيث تفقد قدرتها على استعادة شكلها الأصلي بعد تعرضها للضغط والاستخدام. يشكل هبوط المرتبة مشكلة يعاني منها الكثيرون، حيث يتسبب في ظهور شوائب في سطح المرتبة وتدهور راحة النوم.

توجد عدة طرق لعلاج هبوط المراتب الإسفنجية، والتي يمكن أن تساعد في استعادة شكلها الأصلي وإعادة الراحة للمستخدمين. إليك بعض الخطوات والإجراءات التي يمكن اتباعها:

  • قم بتدوير المرتبة: من المهم تدوير المرتبة بين فترات منتظمة، بحيث تستخدم أجزاء مختلفة منها بشكل متساوٍ. يمكنك تدوير المرتبة بالكامل أو تبديل موضع حتى يتم توزيع الضغط على سطحها بشكل أفضل.
  • استخدم الأساس المناسب: يشكل الأساس الذي توضع عليه المرتبة أهمية كبيرة في الحفاظ على شكلها الأصلي. تأكد من استخدام أساس قوي ومتين يمنح المرتبة الدعم اللازم ويمنع الهبوط المبكر.
  • استخدم الملحقات الداعمة: يمكن استخدام بعض الملحقات والأدوات لتعزيز دعم المرتبة ومنع الهبوط. على سبيل المثال، يمكن استخدام أغطية المراتب المصنوعة من المواد الداعمة مثل اللاتكس أو الصوف، حيث تساهم في تحسين دعم المرتبة وتقليل آثار الهبوط.
  • استبدال المرتبة: إذا كانت المرتبة تعاني من هبوط شديد وتدهور كبير، فقد يكون من الأفضل استبدالها بمرتبة جديدة. تحتاج المرتبة في هذه الحالة إلى إصلاح أو تغيير كامل لاستعادة الراحة والدعم الأمثل للنائمين.
  • اختر مرتبة عالية الجودة: يزداد احتمال حدوث هبوط المرتبة مع المراتب ذات الجودة المنخفضة. لذا، عند اختيار مرتبة جديدة، يفضل اختيار المراتب ذات الجودة العالية التي تصاحبها ضمانات وسمات دعم ممتازة.
  • توزيع الوزن بشكل متساوٍ: ينصح بتوزيع الوزن على المرتبة بشكل متساوٍ عند النوم لتجنب تركز الضغط على مناطق محددة وتفادي حدوث هبوط. يمكن استخدام وسائد وأدوات توفر التوزيع المتساوي للوزن وتضمن دعمًا متوازنًا للمرتبة.
يجب أن يتم اتباع هذه الإرشادات لعلاج هبوط المراتب الإسفنجية والحفاظ على جودتها وراحة النوم. إذا لم تكن هذه الإجراءات فعالة واستمر الهبوط وتدهور المرتبة، فقد يكون من المستحسن استشارة خبير في صناعة المراتب أو الشركة المصنعة للحصول على توجيهات وتوصيات مخصصة.

مع المتابعة المستمرة والاهتمام بجودة المراتب وصيانتها بشكل مناسب، يمكن الحفاظ على شكلها وراحة النوم لفترة أطول.

في الختام يتمثل علاج هبوط المراتب القطن المثالي في تغيير المرتبة بالكامل، بمرتبة مناسبة للوزن والفئة العمرية، والحالة الصحية، حيث توجد مراتب حديثة تحتوي على نسبة عالية من القطن، وتتميز بمعايير طبية صحية، مع العمر الطويل.

 

اقرأ أيضًا:-

طريقة تنظيف المراتب الجاهزة

مقاسات المراتب الجاهزة

علاج هبوط المراتب

اسعار مراتب التوحيد والنور

المراتب القطن افضل ام المراتب الجاهزة؟

ايهما افضل المراتب القطن ام الاسفنج؟